Os jogadores do Criciúma realizaram Testes de Lactato na manhã desta quarta-feira (04/05). Os trabalhos foram feitos na academia do Centro de Treinamento, no bairro Cristo Redentor. O elenco foi dividido em dois grupos e o restante dos atletas passará pela mesma avaliação na próxima sexta-feira (06/05). 

 

 

O teste de Lactato serve para analisar o Limiar Anaeróbio de cada jogador. Esse tipo de avaliação é realizada com um protocolo onde o atleta corre na esteira e é coletando sangue a cada três minutos para analisar o lactato sanguíneo. Limiar Anaeróbio é a zona metabólica do corpo, que a partir da qual ocorre o desequilíbrio entre a produção e a eliminação do ácido lático.

 

Pela tarde todos os jogadores realizam mais um treino no CT visando o Campeonato Brasileiro da Série B. A estreia está marcada para o dia 14 de maio, diante do Náutico, às 16h30min, no estádio Heriberto Hülse.